Early winter

Jag har så svårt för att springa en kort runda när jag väl är ute och springer, hade tänkt springa en ca 40-45 min idag. Klockan stannade på 1 h 15 min iof hade jag sprungit lite fler intervaller än vad jag tänkt samt sprungit 2,5 km extra. Det är lite synd att det inte blir särskilt ofta som jag springer nu för tiden, jag slutade ju friidrotten i våras och får fortfarande grava abstinensbesvär någon gång i varannan vecka.

Så nu ska jag sörpla lite protein drink, stretcha och sedan plugga häcken av mig innan EKG